Online-Coaching Pakete

Immer und überall am Ball

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Ich habe viel mehr Bewusstsein darüber, was meine Ernährung mit mir macht, und ich fühle mich in meiner Haut wieder richtig wohl. Außerdem habe ich wieder richtig Freude an Bewegung und tue mir einfach Gutes.

Mit dem Online Coaching und meinem persönlichen Coach habe ich etwas erreicht, was ich in meinem Alter nicht mehr für möglich gehalten hätte. In weniger als 8 Monaten habe ich ganze 20 Kilo verloren. Ich war ein richtiger Sportmuffel – und heute fühle ich mich nicht nur viel fitter, ich freue mich regelrecht, zum Sport zu gehen und das dann in mein Online Profil einzutragen. Dann sehe ich auch noch schwarz auf weiß, was ich geschafft habe ne fühle mich doppelt gut. Noch fünf Kilo, und ich habe mein Ziel erreicht.

Das Online Coaching mit mind4motion hat mir sehr viel gebracht. Nicht nur, dass ich motivierter bin, weil ich meine gesamten Daten im Überblick immer und überall vorliegen habe, sondern auch, weil gerade in den Online-Coachings immer deutlich wird, dass es um meine Person geht. Jetzt weiß ich einfach auch, wie ich abnehmen kann. Vielen Dank!

Das Online-Coaching mit M4Motion hat mir geholfen ein tieferes Bewusstsein für meinen eigenen Körper und mein Wohlbefinden zu entwickeln. Durch das Coaching habe ich gelernt, mehr auf die Signale meines Körpers zu achten. Dabei wurde mir besonders bewusst, dass eine gesunde und ausgewogene Ernährung in Verbindung mit regelmäßiger Bewegung, wichtige Bausteine für mein allgemeines Wohlbefinden darstellen und es sich lohnt sich diesen – und damit mir – zu widmen. Am wichtigsten war für mich jedoch zu erfahren, mit meinen Wünschen und Ziele – aber auch Sorgen – ernst genommen zu werden und jemanden zu haben, der nicht nur nach oberflächlichen und schnellen Lösungen sucht, sondern grundlegende und langfristige Veränderungen bewirken möchte.