Ausdauertraining
Für Leistungs- & Freizeitsportler

Ein starkes Herz ist der Grundstock für Ihre Stärke. Erreichen Sie eine höhere Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislaufsystems. Beugen Sie potenziellen Krankheiten wie Arteriosklerose oder sonstigen koronaren Herzerkrankungen vor. Kräftigen Sie Ihren gesamten Bewegungsapparat, Ihre Gelenke und Muskeln. Wichtiger Nebeneffekt sind gleichermaßen der Abbau von Stress und der Stärkung des Immunsystems. Auf Ihren Wunsch hin kann ein umfangreicher Ausdauertest durchgeführt werden.
MIND4MOTION
MIND4MOTION – Unsere Themen sind Gesundheitssport, Functional-Training, Sport-Rehabilitation sowie Ernährung und Sporternährung – sportwissenschaftlich fundiert. Durch unseren wissenschaftlichen Fokus wie etwa in der Leistungsdiagnostik und spiroergometrischen Analysen (Atemgasanalyse) bringt wir dein individuelles Leistungsniveau auf den Punkt und arbeiten individuell und zielgerichtet mit dir!
