Gleichgewichtsfähigkeit ist ein wichtiges Element bei der Durchführung vieler alltäglicher Bewegungsabläufe. Gezielt trainieren Sie Ihre Koordinativen Fähigkeiten, trainieren speziefisch wichtige und häufig vernachlässigte Strukturen der Haltemuskulatur. Somit verbessert sich das intermuskuläre Zusammspiel Ihrer Muskeln. Erkenntnisse aus dem Bereich des Funktionellen Trainings fließen in den auf Sie abgestimmten Trainingsplan ein und sorgen für eine zu jeder Zeit auf Ihren Muskeltonus und Trainingszustand angepasste Reizgebung, um progressiv Ihren Trainingszustand zu verbessern..